Случаются ли у Вас приступы паники? Что Вы ощущаете при этом?
Выберите, пожалуйста.
Внезапный страх на фоне спокойного состояния
Ускорение ЧСС или перебои в ритме сердца
Тремор
Удушье
Чувство нереальности окружающего мира
Головокружение, трудности в координации движений
Тошноту и/или неприятные ощущения в области живота
Боль или дискомфорт в грудной клетке
Сухость во рту
Одышку
Атака длится от нескольких минут до часа
Потливость
Внезапность и беспричинность приступа
Онемение кожи или чувство мурашек по коже
Озноб или приливы жара
Чувством обреченности
Страх смерти
Страх потерять контроль над собой или сойти с ума
Если у Вы нашли у себя 5 и более симптомов, можно предположить у Вас
панические атаки.
Узнать причины
Сделано с использованием
Freepik
Политика конфиденциальности